javascriptNotEnabled

/Авг/2012

Правильная постановка целей.

Автор: fart1st @ 22:26 (MSK) / 661 / Комментарий ( 0 )

Всем привет, меня зовут Даниил и сегодня я бы хотел поделиться с вами правильной постановкой целей.
Наверняка многие из вас, те кто обучаются на Pokerstarter стараются как-то развиваться, смотрят воды, участвуют в интерактивных тренировках, читают книгистатьи о покере и его стратегии, а так же ставят цели.
Постановка цели это очень важный элемент как в покере, так и вообще в жизни. Часто цель ( во всяком случае для меня ) мотивирует, напоминает о том, что мы тратим свое время не просто так, а идем к какому-то конечному результату.
Итак, давайте уже перейдем непосредственно к рассуждению и правильному написанию наших целей.

1. Утвердительная формулировка цели
Цель должна быть сформулирована утвердительно, вы должны написать то, чего хотите ( вместо того, чего НЕ хотите ) Слова типа не хочу, не буду, удалить, без и с другими отрицательными приставкамисмыслом использовать не рекомендуется. Пример : "Я не хочу волноваться во время игры SNG 6 max"  Если вы не хотите волноваться, то чего вы хотите ? ( Хочу быть уверенным в себе во время игры SNG 6 max )

2. Выполнение цели зависит от вас / цель относится к вам
Что вы можете сделать для выполнения вами поставленной цели ? Проверьте, действительно ли цель находится под вашим контролем и для ее выполнения все зависит только от вас.
Пример : "Я хочу выигрывать турниры SNG 6 max" А что вы могли бы сделать, для того, что бы выигрывать эти турниры?

3. В.А.К.
Визуально, аудиально, кинестетически. Что вы будете чувствовать, видеть, слышать, когда достигнете своей цели ? Описание цели должно быть обосновано по трем факторам описанным выше, для того, что бы понять, что вы будете чувствовать, когда достигните цели.
Пример : "Я выигрываю SNG 6 max"  Как вы поймете что выиграли SNG 6 MAX ? В данном случае  к описанию цели нужно добавить свои визуальные и внутренние ощущения.

4. Выбор правильного контекста
Где, когда, при каких условиях вы хотите добиваться своей цели ? Выберете только те ситуации, в которых выполнение вашей цели уместно. Пример : "Я хочу тренироваться в покер по 10 часов в день" Вы уверены что каждый день, вне зависимости от состояния вашего здоровья и других факторов вы хотите тренироваться по 10 часов ? Возможно есть дни, когда нужно делать отдых или заниматься другими делами ?

5. Достижение цели экологично для вас
Когда вы достигните своей цели, как это повлияет на вас ? Убедитесь, что достижение цели не нанесет вреда вам и вашему текущему состоянию. Пример : "Я хочу бросить работуучебу и посвятить жизнь покеру" При выполнении этой цели, не потеряете ли вы что-то важное, существенное, то, что дороже для вас в принципе, чем достижение этой цели ?

6. Масштабирование цели
Если ваша цель очень глобальна, начните с маленьких шажков, разбейте цель на подпункты и достигайте их выполнения, шаг за шагом идя к ее выполнению.
Пример : "Я играю за финальным столом c Алексом Кравченко в омаху ХЛ " Цель глобальна, следует разбить ее на подпункты, к примеру начав с "Я выигрываю тикет на участие в турнире по омахе ХЛ"

7. Ресурсы для достижения цели
Вы уже поставили перед собой цель, но есть ли у вас необходимые ресурсы для ее достижения?
Определите ресурсы для достижения вашей цели. Например : "Я хочу зарабатывать играя в покер 2000$ в месяц" Что потребуется для того, что бы достичь этой цели ?

8. Возможные трудности на пути к цели
Какие трудности могут вас подстерегать на пути к выполнению вашей цели ? Что вам мешает начать выполнение цели прямо сейчас ? Какие ресурсы могут понадобиться, что бы выполнить цель ?

9. Первые шаги
Настало время определить и сделать свои первые шаги для выполнения цели, выбрать место и время, когда вы начнете путь к своей цели.

==============================================================================

На этом описание правильной постановки цели я заканчиваю, если у вас есть какие-то вопросы, то можете задать их в комментариях.

Так же советую к прочтению ( не реклама ) - hxxp://progress-up.ru/stavim-cel-pravilno/










Чтобы написать комментарий, Вы должны быть зарегистрированы и войти на сайт
ПРОЙТИ
Впервые здесь? Пройдите базовый тест, чтобы начать обучение
уже зарегистрированы? войти здесь
javascriptNotEnabled
Обучайтесь От базовой к продвинутой стратегии
Практикуйтесь Улучшайте свои навыки с помощью наших тренеров
Выигрывайте! Станьте успешным игроком
/Популярные акции/
Пригласите друзей Пригласите друзей Пригласите друга в Школу Покера PokerStarter и получите турнирные билеты БЕСПЛАТНО! Подробнее